失ったものは体重。得たものは一生モノの知識と健康。

断食前の橋本さん	断食後の橋本さん

３０歳を過ぎたくらいから、体重が増えることはあっても減らすのが難しくなったと思います。今年に入ってジムに入会して、週に３回くらい結構真面目に通っていたのに、全然体重が減りませんでした。６月の始めに、日本に一時帰国したのですが、帰国前に残業が何日も続き、疲労がたまっていた上に、飛行機の中で殆ど眠れなくて、日本に着いたら超特大の口内炎が２つ出来ていました。結局、その口内炎は２週間の日本帰国中全くよくならず、唇を触っても痛いくらいでした。

アメリカに戻る直前に日本でテレビをみていたら、「腸が食べ物を無理に消化しようとするとアレルギーが出る。腸がアレルギー症状を起こしても、痛みは生じないので気付きにくいが、ガスがたまったり、口内炎が出来るのはそのサイン」とかなんとかいってる番組をボーッとみていて「これか？！」と思いました。

自分が日記代わりにつけているスケジュール帳をみると、この時期の体調は最悪で、

*　口内炎がしょっちゅうできる
*　ゲップがよくでる（体にガスがたまっている感じ）
*　むくみ（特に下半身）
*　頻尿（夜中にトイレにいく）
*　おならがはんぱじゃなく臭い

と書いてあります。うんちをした後もなんだかすっきりしないというか、出し切った感じがしないし、便秘と下痢を繰り返すような感じで...。その上に、去年は痔になって病院に通ったこともありました。そんなわけでi-healingのDetox Programの説明会は、これは残業を切り上げてでも絶対参加しようと決めていたのでした。