今日は珍しく、個人的なお知らせのブログです。あさってからカリフルニアに一ヶ月行って参ります。サンフランシスコ、シャスタ、ロサンジェルスを回る予定です。この旅は私にとって、スゴくスゴく大切なスタートになりそうな気がするのでここで一言お知らせしておきます！

この旅行はサンフランシスコ、シャスタまでの１週間がバケーションで、残りの３週間はロスでのキネシオロジーの技術習得の為です。

先日ちらりと書きましたが、早くて10月、あるいは今年中に、ホリスティッック・カウンセリングを再開することになりました。（10月開始は決定していますが、当初は友人・知人のみになるかもしれません。）また、ヘルシーなのに、超グルメ！なお料理教室も企画中！この旅から帰って来たら、（いよいよ）皆様にお会い出来る機会をどんどん作ろうと思っています。

実はなんですけどね、i-healingはそもそも、ホリスティック・カウンセリングをオープンすることを目的に発足したんです。もう７年も前のことなんですけど。当時ホメオパシーを勉強していたのですが、ホメオパシーのコースは医学コースと同じくらい道は険しく、卒業するのにも４年かかる。しかし、４年たって無事ホメオパスになれたところで、西洋医学のドクターみたいに、病院で働けるわけでもなし。だから、晴れて免許皆伝の日に、アクセス出来る人達が居ないとなあ・・・と思ったのがきっかけ。 (Read on …)

（今私が弟子入りさせて頂いてる師匠ー英代さん。こんなに美しく優しい笑顔をしてますが、存在自体がギャグかもですーかなり面白いです。一番下にお料理教室情報あります。）

少し前から私の行ってた栄養学校、Integrative Nutritionのランチ作りのお手伝いをしてます。先日、今毎月家で、ホリスティックお勉強会を一緒にしている仲間の山田英代さんがシェフです。
先日、ナチュラルグルメのフライデーナイトディナーで、彼女がシェフの日に応援で食べに行ったんですが、そのお料理があまりに美味しかったので、弟子入りさせて頂いた・・・というわけです。そのお味もさることながらね、私が感動したのは、よくぞ生徒にここまでやらせた！ってくらい美しいプレゼンデーション。いや、こりゃ、日本語だから書ける事ですけどね、生徒ったって色んなレベルの人が居て、寿司巻かせても、ホットドックみたいにしちゃったり、うずまきクッキーとか、伊達巻きみたいに作っちゃったりする人も居るんですよ。そんな生徒シェフ達に、この作業をさせた彼女は？？？一気に尊敬の目です。 (Read on …)

玲子さん、サイキックの節さん、司会の国松っちゃん

例のごとくNYのお店やレストラン紹介なんですけど、かなり独断と偏見の選択で、はっきりいってヘルシーなものなんて一つも出てなくて、スイーツ、おやつ系がほとんどですけど、これ読んでると行ってみたくなる。彼女の表現力って本当に読むたびに感動するっていうか、いったいあのヘンテコなたとえが、どこから来るのか想像もつきませんが、これが妙にツボにハマるんですね。

北京タックパンケーキからベローッとたれさがった長ネギが南京玉すだれのように・・・だとか、

開業以来一度も磨いたことがないであろう窓ガラスが無意味に存在して・・・みたいな。

読み物として相当面白いし、地下鉄とか公共の場ではアブナくて読めません。ぜったい吹き出します。

で何がいったいスピリチュアルかっていうと、今回はi-healingでもご紹介したサイキックの節さんの話題が載ってて、ゲストも彼女。サイン会のお土産の中には、節さんのチャクラクリーニング券も入っていたこともあって、会場の質問は、『チャクラって何』とか『オーラってどういう風に見えるんですか？』とかそういう話題がけっこう集中してました。
(Read on …)

ヴィパッサナーでミニ解脱？　（最後に来週公開のDhannma Bothersのニュースあります）

先日、日本に帰った時、親友のXX(本人の希望で言えませーん）が、ジョーティッシュの占星術を受けることにしたと。言っていました。ジョーティッシュとは、アーユルヴェーダの占星術なんですなんと！その人が、今回この世に生まれて来た意味を教えてくれるそうで、私も結果を楽しみにしてました。

さて、後日、彼女からの報告。彼女のこの人生の目的は・・・・

『解脱です』

とさらりと言われたそうな。『げ・・・解脱つうううう？、解脱って、人類の最終目標とされているあの解脱ですか？』と彼女はたじろぎ、信じられなかったそうですが、その後、私にメイルをしてきて。『でもね。あさみちゃん。道連れにするわけじゃないけど、私あさみちゃんの生まれて来た意味も解脱だと思うのよ』と言われ、真っ向から否定したのを覚えてます。

『いや、私がこの人生で解脱なんか目指すなら、今、こんなところで迷いまくりの人生送ってないわよ！！』と

これって今年の始めくらいのことなんですけどね。いやなんてったって解脱なんて言葉を身近な出来事として聞くのはこれが初めてだったかも。しかし２度目を聞いたのはそれから３ヶ月後。まさにこのヴィパッサナー瞑想でありました。

この瞑想の目的はまさにこの、『解脱』であり、それに向けて修行をするわけなんです。何にも知らないで行った私としては、はじめちょっと間違ったところに来たかと戸惑いました。私は出家したおぼうさんみたいに、全ての欲を捨てて、瞑想と祈りの人生を送る準備なんてまったく出来てません。 (Read on …)

日曜日にヴィパッサナー瞑想の１０日間の旅から戻りました。オリエンテーションと最終日の〆を含めて１２日間です。

この瞑想を勧めてくれた友達のLucianeはいつもニコニコして、人の為に尽くすタイプのエンジェルみたいな女の子。(あ。そうそう。Lucianeの記事書いた事ありました。こんな人です。）『１０日間で、１０年分くらいの学びがあるわよー』と言われてたんですが、私的にはそれを上回った！と思います。１０年かかったって、私がこの１０日間を終えたときの境地には到達出来ないと思います。今まで、悩み、苦しみ、迷っていたことの答えが、全て出たような気分です。いや、答えではないか。理由ですね。何故今まで苦しんでいたかという理由がわかった。そして、まだ完全にその解決方法をマスターしたわけではないけど、、どう生きれば解決出来るのかがわかったような気がします。生きてることが素晴らしくて、顔が思わず微笑んでしまう。こんな心の平和は、生まれて始めて味わいました。 (Read on …)

先週の金曜日にスピリチュアルなシェフ・たまちゃんの家で、ガイア・シンフォニーの上映会がありました。お友達ばかりですけど、３０人近い人が集まって、その中にはシェフも沢山居て、ハイレベル！持ち寄りパーティつきの楽しいイベントだったんですが、（たまちゃんありがとうねー）この日に見たのは、第２番。１９９５年の映画なんで、もう１５年も前のものですね

この回は、佐藤初女さんというご自宅を心の病んだ人達への奉仕の場所として解放し、心のこもったお料理で癒しを続けている日本のマザーテレサさんとも呼ばれる方がメインです。そしてグランブルーで日本人にも広く知られる世界記録を持つダイバー、ジャック・マイヨール、ダライラマ、オズマ計画で宇宙人へのメッセージを送ったフランク・ドレイクとスゴイ人達がワンワンと出て来ます。

ちなみに、この映画って特別試写会とかでしか見れないのは知っていたんですが、こういった自主上映会で広まって行ったものだったんですね。日本では色々なところでやってるし、購入しようと思えばちょっと高いですが、買えます。機会があったらぜひぜひ見て下さい。素晴らしかったです。 (Read on …)

またまたふざけたタイトルですみません。でもどう考えてもこのタイトルがピッタリなんですよ。先週の土曜日に、提携ブログにもあるのりこさん主催のレイキ交流会に行って来ました。

レイキ交流会って言うと、なんかすごおいスピリチュアルな人達が集まって厳かにやる・・・ってイメージあるかもしれませんけど、顔見知りが多かったのも手伝って、自己紹介の瞬間からボケと突っ込みの連続で盛り上がりまくり。ノリは高校の同窓会って感じです。

内容的にはもちろんとてもスピリチュアルで、円になってレイキを送り合ったり、手のエネルギー放出の力を強めるエクセサイズをしたり、シンギングボールやゴングなどのヒーリングサウンドを身体中に浴びたり一人の人に対して、グループ全員がレイキを行ってヒーリングをするレイキマラソン（メンバーの一人が、集団レイキって呼んで爆笑されてましたが）を行ったり・・・・ (Read on …)

先週、病気はありがたいモノであるという記事を書かせて頂きましたが、それを完璧に証明して見せてくれた私の友人をご紹介します。

朝子さんとは、２年ほど前、サンダースペリーのディトックス講習会にてお会いしました。丁度私があの先週イメージ写真につかった、つたないプレゼンテーションの絵を見せながら、病気はありがたいモノである・・の理論を説明していた時です。当時、ホリスティック・フードカウンセラーの資格を取る為にIntegrative Nutritionに通っており、卒業に向けての課題として、ヘルス・カウンセリングの練習を始めたばかりの頃でした。

講習会が終わったあとに、個人カウンセリングを受けたいとのお申し出があったので、とりあえずは初回フリーカウンセリングをする約束をして別れました。

さて、カウンセリング当日、事前にお渡ししていた質問表ー健康上の問題や、食生活などをチェックしていたのですが、ちょっと見たところ、ベジタリアン中心の規則正しい食事、エクセサイズ・・・ううん得に問題はなさそうじゃないですか・・・と読み進めていくうち、いちばん最後の備考欄のところに”最近病院で乳がんが発見されました”と書いてある。これに気がついたのはカウンセリングの１５分くらい前。 (Read on …)

ホメオパシーを勉強していた時に学んだことで、目からウロコの真実がありました。それは、病気はありがたいものであるということです。厳密に言うと、体調を崩し、症状が出るということは、その症状なしで身体は持ちこたえられないから、症状が出る。つまり症状は身体を支える大切な柱のようなものであるーということです。

上のだっさい絵は、去年の講習会の時につかったプレゼンテーション画面の一つなんですけど、このシーソーの左側にある緑の植物が健康の元だとします。Aさんは、若くて健康度が高く、３つのパワフル健康の元を持っています。シーソの右側に乗っているのがストレス。精神的なストレスももちろん含みますが、食べ物や、肌に塗るもの、全て身体にストレスを与えるものです。健康度が高い場合、多少のストレスがあってもシーソはバランスを崩しません・・しかしそのうち肌荒れが起こり、朝起きると胸焼けがする様になってきました。これがこの赤い症状の柱です。

右側のストレス要素が増えるほど、あるいは健康の元の数が減れば減るほど、症状の柱は強く、太くならないとシーソーを支えられません。

さて、これがホリスティック医学のセオリーの基本中の基本なのですが、ホリスティック医学的に言えば、症状を押さえたり、なくす治療をする・・・ということは、身体のバランスを支えている柱を削ってしまうこと。つまり一見良くなったように見えても身体はさらに健康のバランスを崩しているということになります。症状が出るというのはある意味健康な証拠でもあり、比較的軽いものは症状に出易い。例えば癌やエイズ・・・など複雑に進行した病気は、末期になるまで表面には現れてこないものみたいです。 (Read on …)

NYでスピリチュアルなイベントを良くやってる、オープンセンターで、Carla Taraさんのタントラの講義、のぞいてきました。

この講義に行くきっかけになったのが、なんとも色気のない話なんですが、最近悩まされてる４０肩なんですね

実は、この４０肩。レイキのレッスンを受けてる時にのりこさんに話したら、『それってもしかして、女性性の解放が出来てないからかもしれないですよ』って言われて
『ええええええぇぇぇぇぇ？』ってことから、始まったんです。性的にいえば、女性のピークは３０代後半から４０代。その時期に、もうすっかりお母さんになっちゃってたり、夫婦関係が長くなってたり・・・などで、女性エネルギーをきちんと解放していないと、それが肩にくる・・という情報を仕入れて、教えてくれました。（もしかしたら、これもカーラさん情報だったのかも）

ううっぅうう。思い当たるかもしれません

この話の真相は、まだ確かめたわけではありませんが、４０肩って日本ではまるで、４０になれば必ず通る道・・・みたいな問題で、友達の間なんかでも良く聞く話なんですよねえ。でも、アメリカではあんまり聞かないんですけど。やっぱりアメリカ人はきちんと解放してるのかなぁ。 (Read on …)

この記事、書くか書かないか迷ったんですよね
なんていうのか私のつたない文章で私の経験したことの何分の一を伝えられるんだろうか？ってくらいあまりにディープな体験だったし、超パーソナルなことだし。
でも、こんな『不思議』な体験をしたのは初めてだし、この時思ったのは、NYに来たばかりで、ホントに孤独で寂しい想いをしていた時に、こんな体験に出会えたら、寂しさなんて感じないで生きて来れただろうなあと思ったから

２週間前に個人セッションを受けたリバーシングのMicaさんの元で、今度はグループセッションがありました。参加者は１４人。いったい何が起るのか、みんな良くわけがわからないで集まってきた人ばかりで、リバーシングの体験者も私を含めて４−５人ほど。自己紹介の時に、体験者が、『いやー。とにかく全身が硬直して・・・』とか、『息が苦しくて死ぬかと思いました』とか・・・いやそれより主催者のMicaさんも『初めて受けた時私は心臓発作かと思いました』とか言うもんだから、初体験の人達はドン引きして・・・。
だだだだ・・・だいじょうぶなのかな？という不安の色で会場がドヨヨンとなりました。（笑）

リバーシングに関する基本的な説明（兼、脅し）がすんだ後、ランダムにパートナーを選んで、２人組になり、片方がリバーシングを受ける人、片方はその人のお世話約っていうのかな？手を握ってあげたり、足をさすってあげたりとかいう役に回ります。経験のある人は、お世話約から・・・ということで、私は見守る方にまわり、初めてあったパートナーの方がリバーシングに入ります。

１０分経ったか経たないか？って時に、なんか会場がスゴイことになっちゃって・・・・ (Read on …)

リバーシング (Rebirthing)について初めて耳にしたのは先月のレイキ交流会の時でした。のりこさんが来月、サウンドヒーリングをしている旦那様が、このリバーシングと言うセッションでMicaさんというヒーラの方と、コラボレーションをする・・・という話があり、参加者の一人の方が『ああそう。私昨日個人セッション受けたんですよー』って話になり、のりこさんが『ああそうでしたよねえ。どうでした？』と聞くとただ一言

『・・・・いや、スゴかったです』

参加者の人々の注目を一気に集めます。『いや、なんていうか表現しようがないですけど、身体がなんか自然に動いちゃったり・・・とにかくスゴかったんです』

そして、先週ブログで紹介したスピリチュアル料理人！のたまちゃんも『私も受けたんですけど・・・なんか・・・うん。スゴかった。すごい苦しかったですけど。』 (Read on …)

先日セッションを受けたのりこさんの元でレイキ１とレイキ２をマスターしました。
私・・・正直言って、レイキってなんかうさん臭い感じがして、ずっと興味が持てなかったんです。なんたって漢字が悪くありません？『霊気』っていうと、なんか丹波哲郎が白い着物に天冠（あの幽霊がつけてる３角の布みたいなのね）で手をかざしてる・・・ってイメージがかってに浮かび上がって来てしまってたんですね。根拠もなんもありませんけど。

こういうスピリチュアルなモノは、一部の人達に備わった才能みたいなもので、普通の人がそう簡単にマスター出来るわけないって懐疑心もありましたね。ま、もちろん『マスターした』って言っても、やり方を習っただけで、やり方自体は至って簡単だから、誰にでもすぐ習得出来ても、それが本当にヒーラーとしてバンバン人を癒せるようになる！というわけではありません。もちろん練習や経験がとても大切。ただ、習ったその日から色々便利に使えちゃう♥　レイキ２はのりこさんがお茶目に『魔女コース』と呼んでおりましたが、まさにいろんなおまじないがかけられる様になっちゃうのです。 (Read on …)

日本に帰ったときに、父をキネシオロジーに連れてゆき、今飲んでる薬で、身体に合わないものを検出してもらうのに一役買って頂いたという話をしたかと思います。しかし、私自身は一度も経験なし・・・だったんですが、ついにデピューしました！今日はブルックリンのサンセット・パークにあるSol y Lunaで霊気＋キネシオロジーのセッションを行っているのりこさんのご紹介です。仲良しのたまちゃん（とってもスピリチュアルなミシュラン２つ星のデル・ポストのスーシェフ！）のご紹介で行く事になったんですが、最近ちょっと悩みがありまして・・・。

そのひとつは・・・実は，最近に始まった包丁恐怖症なんです。シェフスクールの最終日に、左手をブッスリとさし、ERに駆け込んだお話はしたと思います。その後遺症・・・かと思いきや、ちょっと違うんですよね。ブッスリ刺すことが怖いんじゃなくって、紙で手を切るみたいにすすすーーーっと切れてしまう感覚が怖くてこわくて包丁を見るたびに、あるいは、料理してないときでもその感覚を思い出して一人で『ひぇぇぇぇぇええ』と叫んでしまい、そのいやーな感覚にわりと頻繁に襲われるようになったんです。

それからもうひとつは・・・。途中まで書いたけど、ヤメた。ま、これは内緒ということにしておきましょう。（実はこれがメインですが）それから、毎日食べてるもので、知らずに身体に悪い影響を与えてるものがあったら是非知りたい！というのもありました。

サンセットパークは、ブルックリンのチャイナタウンとして有名なところですが、マンハッタンからも電車で２０分程度。Sol yLUnaは駅からも近いのでかなり行きやすいところでした。のりこさんは、気さくで面白いんだけど、全体からフワフワーンとかわいいオーラが出てる女性。お部屋は素敵な暖炉があって、棚に飾られているブッタや窓際に吊るされているクリスタルがお部屋に差し込む日射しや植物と溶け込んでる感じで、すごくリラックスの出来る素敵な所でした。 (Read on …)

松井さんのMVPの話題もちきりみたいですね。私はNY生まれの旦那が居るおかげで、ヤンキーズがワールドシリーズに行ったこと、松井がMVPを取った・・・ことくらいはなんとか耳に入って来ました。『日本人初なんだってよ』と聞いて『ふーーーーん。ところでMVPってなんの略？』と実は昨日始めて知りました。（Most Variable Playerね。知ってると思うけど）

本題に入る前に、松井さんのスキンケアの話題・・・がメルマガで出たので一言。実は２年くらい前、某お寿司屋さんのカウンターで、松井さんにお会いしました。いや、会ったって言ったって、こっちが一方的に会ったと思ってるだけですけどね。しかしその時一緒に居たi-healing頻出の玲子さんは、私にカメラを素早く手渡し、『いきなり失礼なんですが〜！！』とか言って、ちゃっかり写真撮ってました。
ふとその時の写真を見てみるとね、確かに肌・・・・キレイになってます！その時に玲子さんに言われたんです。『あさみちゃん、頑張って名刺でも差し出して、サンダースペリーの化粧品でも送りなさい。それで松井の肌がキレイになったら一躍話題よ〜！！』と。あー。あの時やってれば良かったのかも・・・・ちなみにその時の写真のページのリンクです。本文にはリンクしません。（ピリオド）
残念ながら松井さんのお肌にはお役にたてませんでしたが、芸能人の中にもサンダースのユーザーは沢山います。彼らはもちろん大手の化粧品会社のCMなどに出ていますので、名前は出せないんですけどね。

さて、本題に戻ります。私達は毎日いろーんな情報を見たり、聞いたり、体験したり・・・してるわけなのですが、その情報を自分の中にあるフィルターでさささーっとわけて、自分が興味のある内容だけに注目し、記憶し、脳にインプットしているのであります。

これはかの有名な”ナポレオンヒル”の思考は現実化する・・の中に書いてあったことの私流解釈バージョンですが、人間の脳がいかに情報をカットしているか・・・ということのテストがありました。 (Read on …)

コーヒーの香りってたまらなく良いですよねでもこれは私のなんちゃってアレルギーのひとつなんです。ちょっとくらい飲んでも大丈夫なことも多いので、たまにあの香りに魅了されて飲んでしまいます。

先週の土曜日、近くのカフェでカプチーノを飲みました。そしたら、その日は出ちゃったんですね、帰り道、なんとなーくですが、気持ち悪くなって目まわるような感じ。激しい反応ではないんです。

なんちゃってアレルギーってのは、私が勝手につけた言葉ですけど、アレルギーみたいに、食べた（飲んだ）瞬間にざざーっと反応が出て、救急車〜！みたいにはならないんだけど、続けるうちになんだか調子が悪くなる・・・というものです。ほとんどの人は持っているもので、それも１つや２つでない場合が多いのですが気がついてない可能性も大です。
いわゆる”Food intolerance” ってやつことですね。今調べたら日本語では食物過敏・・というみたいです。
なんとなく疲れやすかったり、肌の調子が悪かったり、イライラしやすかったり、便秘だったり・・・そういうものはこのなんちゃってアレルギーの食物をやめるとウソのように消えてしまうことが良くあります。 (Read on …)

３週間の長ーいお休みの後、NYに戻ってきました。日本では大学時代の同窓会や、スッチー時代の同期と葉山への一泊旅行など、１０年も２０年もあってない人達にも久しぶりに会う機会がありました。中小企業の社長になっちゃってた人、子供３人かかえてママやってる人、未だスッチーで世界中飛び回ってる人、人それぞれです。古い友達に会うと、誰が何やってるかなんてどうだって良いことです。仕事でどんだけスゴイことしてようが、専業主婦だろうが、独身だろうがバツイチだろうが・・・。そんなことまったく気になりません。ふと気がつくと『あー子供いないの私だけかっ？』って思ったり、誰かがものすごい出世してるの見て、ドキリとすることもありますが、基本的にはどうだって良い。その友達がどれだけ社会に貢献してるかとか、どれだけ出生してるかなんかより、気になるのはその友達がどれだけ幸せそうにしてるか？勝利はそこにあります。バツイチで『婚活中なの〜！』と言いながら新しい彼とのデートの話をしてる同級生も幸せそうならそれで良し。３人目の子育てに奮闘してる彼女も、子供かわいくて仕方ないらしい。幸せそうなのででそれで良し・・・です。要するに自分が幸せになれることを見つけている人は、それが何であっても輝いています。もし、他人の出世や富を見て焦りや妬みを感じるなら・・・それはあなた自身が幸せでない、つまり、自分のやるべきことをやっていないからなのかもしれません。 (Read on …)

今東京に居ます。父が東京に居るので泊っているのはNYに来る１２年前まで住んでいた自宅で、幸いにして私の部屋はまだ私の部屋にあります。

私は昔から整理整頓がド下手で、高校生の頃は床に足の踏み場がないほど散らかしており、昔兄が鍵を忘れて家に入れず、しかたなく屋根にやじのぼり、私の部屋の窓から家に侵入したときに、泥棒が入ったのかと勘違いをされ、通報されそうになったこともあります。

戦時中に育った父も母もモノが捨てられない性格で、全てのものを溜め込みます。母に至っては、スーパーの袋がどう考えても使えないくらいたまると、よってヒモにしてまでとっておいたりした人でしたが、節約家でモノを買わなかったので救われていました。父に関しては新製品好きで、何か新しく便利なものが出る度に、とりあえず買いますが、古いものは捨てません。一人暮らしなのに掃除機は３台、テレビは４台、扇風機は６台くらいあります。数年前に祖母がなくなった時には祖母の家から、食器や古いアルバムや、ガス台、トイレまで持ち帰りました。さすがにガス台とトイレは交換して古いものは捨てたみたいですけどね。取っておいて裏庭に隠してあっても驚きません。

私は完全にそんな両親の”捨てない習慣”を見習って育ってしまったのですが、ここ１０年くらいでこの状況はかなり改善に向かっています。毎回帰宅する度に、成長度がはかれます。つまりその部屋にはまだまだまだまだ捨てられるものがあって、『そうかー。２年前に来たときはこれは捨てられなかったのね・・・』という要らんものが残ってるからです。

だいたい捨てられなかったものを大雑把にわかると、以下のモノです。

１）まだ使えるけど使わないもの。価値の高いもの。

２）古くからの想い出が詰まってるもの

３）新しいものを買ったので、（もらったので）２つも３つも要らないが、どちらも捨てがたいもの (Read on …)

NYに来て、決意したことのひとつに『お金の為だけにはゼッタイ働かない』というのがあります。これを守り続けて１３年。今でも何か迷ったときにすごく判断基準になってくれ、いつも私を正しい方向に導いてくれるので、ちょっとシェアしてみようかと思います。

お金ってとてもトリッキーですから。

お金がないと家賃も払えなければ毎日のご飯を食べる事も出来ない。それにお金ってある意味、自由を買えるものですからね。好きなものを買ったり、好きなところに出かけたり、あるいは人の時間もお金で買って、その時間を自由に自分の為にも使えるわけですから、お金がないと生活がどんどん限定されてしまいます。でもそれだけ魅力的なものだから、ついつい大切な判断を誤ってしまう事が多々起るのです。そんな時いつも立ち止まって『これはお金の為にやるのか？それとも自分の魂の為にやるのか？』って考えます。そうすると答えはわりと簡単に出たりする事多いんですよ。 (Read on …)

７月１日は私のXX才のお誕生日でしたー。この日は思いっきり好きなことだけして過ごそうと決めました。朝起きて、『これをやらなきゃ』っていうのをなしにして、『これをやりたい〜！』って思うことだけをやる。しかしね。何のことはない。朝から掃除・・・。なんだ特別な日に私がやりたくてしかたなかったのは掃除だったんかい？と思いましたが・・。

しかしながら掃除が終わらないうちに、マッサージの予約が・・・。結局、家事は忘れ、半日ゆっくりスパで過ごすことにしました。 (Read on …)